“身材放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟跟着呼吸，天然而然地平静下来。”5月1日早晨8点，银川市金凤区北京中路街道丛林公园社区“阳光青林夜习社”里，一堂瑜伽课正在讲课中。平常，很多上班族上班后便赶到这里，进修瑜伽，放松身心。由丛林公园社区结合多方资本打造的“阳光青林夜习社”，正以“低门坎、高品格”的文明供应，成为都会青年上班后的“肉体充电站”。自本年2月启动以来，该夜校已吸收100余名青年报名，首期课程好评率达98%。

　　当日的瑜伽课上，瑜伽教师张珂珂一边向学员们引见瑜伽的行动方法，一边树模，指点各人调解气味开云kaiyun、放松肌肉、伸展双臂。伴跟着优美的轻音乐，学员当真操练着瑜伽行动kaiyun中国网页版登录。一个多小时的进修，学员在温馨的音乐声中体验瑜伽的共同魅力，在活动中减缓压力。张珂珂说：“社区为我们供给了尺度化园地和补助，我们的课时费仅为市场价的四分之一，昂贵的价钱、优良的情况，吸收了很多辖区内和辖区外的年青人。”为了给住民带来更丰硕的课程体验，社区还引入能量流瑜伽、关爱肩颈等瑜伽课程kaiyun中国网页版登录。“已往总以为社区举动是‘大妈专场’，如今终究有了属于我们年青人的文明阵地，为社区点赞。”学员张文妮说。

　　“阳光青林夜习社”还和谐书法家协会等社会力气进驻夜校，给社区住民带来更多挑选。“白日对着电脑码字，早晨随着教师练书法，翰墨之间全部人都静下来了。”85后的金璐璐是书法课的首批学员，她坦言社区夜校“性价比极高”——单课时仅需19.9元，西席团队专业，都是来自市书法家协会和高校。古典舞教室上，在漂亮的乐曲声中，教师带着学员一个行动一个行动地操练，让零根底的学员也能感触感染传统跳舞的魅力。

　　“这两大年夜校在年青人复兴起，我们在访问中发明，社区许多年青人都有上夜校的需求。”丛林公园社区韩艳说，社区颠末半年调研，经由过程问卷搜集青年需求，终极选定瑜伽、书法、国画、民族舞、古典舞、当代舞等首批课程。“为了便利各人上课，同时又能扩展夜校的影响力，我们和谐了CCpark商圈内的园地，为青年营建轻松愉悦的生长空间。”（宁夏季记者 张涛）

　　7月27日，一张关于“少林寺住持释永信照顾恋人、后代等逃窜美国被有关部分阻拦”的“警情传递”在网上传播，激发存眷。

　　湖北日报讯（记者曹雯、通信员吴滕钰、肖熠）“没有彩礼，也没有房，我仍是挑选嫁给了他……”克日，英山收集达人“黑猪跑跑”（本名孙双双，1999年生）分享的这则婚礼视频，打动无数网友。镜头里记载着幸运的容貌：孙双双与男朋友夏宇的婚礼在乡亲们的祝愿和掌声及第行。

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